Zobacz także
- Cennik
- Prezentacje
- Doradcy medyczni CaliVita
- Dołącz do naszej grupy
- Firma CaliVita
- Promocje
- Słowniczek dla każdego
- absurdy w służbie zdrowia
- wiedza w kapsułce
- dieta dla Twojej grupy krwi
- Wybierz 18- letniÄ… liderkÄ™ na swojego sponsora
- Prezentacje
- Doradcy medyczni CaliVita
- Dołącz do naszej grupy
- Firma CaliVita
- Promocje
- Słowniczek dla każdego
- absurdy w służbie zdrowia
- wiedza w kapsułce
- dieta dla Twojej grupy krwi
- Wybierz 18- letniÄ… liderkÄ™ na swojego sponsora
Kalendarz
Nowości na e-mail
Jeśli chcesz regularnie otrzymywać na swój
adres email nowości, informacje
o regularnych promocjach wpisz poniżej
swój adres email.
WARTO! Zapisz się i sprawdź sam!
WARTO! Zapisz się i sprawdź sam!
Mózg centrum dowodzenia
chlorofilina - oczyszczanie organizmu
Zatrzymać czas- senior formuła
JAK COFNĄĆ WSKAZÓWKI ZEGARA?
Przed nami kolejny rok – wspaniaÅ‚e plany, nowe wyzwania… Jednak obecne tempo życia, permanentny stres oraz brak czasu na wÅ‚aÅ›ciwe odżywianie nie wpÅ‚ywajÄ… pozytywnie na stan naszego zdrowia. PrÄ™dzej, czy później odczujemy skutki takiego trybu życia. Dotyczy to zwÅ‚aszcza osób w starszym wieku, które za adaptacjÄ™ do okreÅ›lonych warunków pÅ‚acÄ… znacznie wyższÄ… cenÄ™ niż ludzie mÅ‚odzi.
Co dzieje się w organizmie z upływem lat?
Z biegiem czasu zmienia się tempo procesów metabolicznych - w starszym wieku organizm do sprawnego funkcjonowania nie wymaga już takiej ilości kalorii jak w młodości. Nie zmienia się natomiast zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne, dlatego dieta tych osób powinna być szczególnie starannie zaplanowana, aby przy zmniejszonej kaloryczności posiłków zapewnić organizmowi odpowiednią podaż wszystkich niezbędnych substancji.
U seniorów warto zwrócić szczególną uwagę na zmiany zachodzące w przewodzie pokarmowym, ponieważ mają one olbrzymi wpływ na ogólny stan zdrowia. Braki w uzębieniu, utrudniające prawidłowe gryzienie i żucie pokarmów, zmniejszona wrażliwość komórek odbierających bodźce smakowe i zapachowe, obniżona ilość śliny i enzymów trawiennych mogą prowadzić do zmniejszenia apetytu oraz dolegliwości ze strony układu pokarmowego, a konsekwencji do zaburzeń odżywiania i pogorszenia jakości życia.
Niekorzystne zmiany zachodzą również w układzie kostnym, prowadząc do zrzeszotnienia kości zwanego osteoporozą. Proces starzenia stawów jest przyczyną coraz mniejszej sprawności fizycznej. W ścięgnach oraz więzadłach stopniowo ubywa kolagenu i elastyny. Chrząstka stawowa staje się coraz cieńsza, zmniejsza się także ilość mazi stawowej, co w rezultacie prowadzi do ograniczonej ruchomości stawów i zwiększonej podatności na urazy.
Wraz z wiekiem maleje odporność organizmu, pogarsza się ostrość wzroku i słuch. Zaburzenia nie omijają również układu krążenia - dotyczą przede wszystkim wzrostu ciśnienia tętniczego oraz utraty elastyczności tętnic. Zmiany w naczyniach mózgowych przejawiają się zaburzeniami koncentracji, pamięci, zawrotami głowy i szumami w uszach. Mogą pojawić się też problemy emocjonalne, wahania nastroju i lęki.
Senior Formula - zdrowe podejście do życia
Dziś już wiadomo, że odpowiednie zmiany w sposobie odżywiania, połączone z dostosowaną do potrzeb organizmu suplementacją, mogą spowolnić wskazówki zegara i ofiarować nam kilka dodatkowych lat aktywnego życia.
Senior Formula łączy w sobie dobroczynne dziaÅ‚anie wielu substancji aktywnych. Odpowiednio dobrany zestaw witamin oraz skÅ‚adników mineralnych pobudza przemiany metaboliczne, zapewnia prawidÅ‚owe funkcjonowanie ukÅ‚adu nerwowego i mięśni, dodaje siÅ‚ witalnych, poprawiajÄ…c sprawność fizycznÄ… i psychicznÄ…. ZwiÄ™ksza odporność oraz wykorzystanie tlenu przez komórki organizmu. Wspomaga procesy odtruwania i regeneracji. WyciÄ…g z nasion winoroÅ›li dostarcza procyjanidyn, które chroniÄ… elastynÄ™ i włókna kolagenowe przed niszczÄ…cym dziaÅ‚aniem enzymów trawiÄ…cych biaÅ‚ka. W efekcie normalizujÄ… napiÄ™cie i przepuszczalność naczyÅ„ krwionoÅ›nych. Ekstrakt z kory sosny to bogate źródÅ‚o aktywnych skÅ‚adników, które utrzymujÄ… na odpowiednim poziomie produkcjÄ™ kolagenu, poprawiajÄ…c w ten sposób elastyczność i wytrzymaÅ‚ość skóry. Nasila również efekty dziaÅ‚ania witaminy C, nieodzownej do syntezy kolagenu. Senior Formula uzupeÅ‚nia codziennÄ… dietÄ™ seniorów w niezbÄ™dnÄ… ilość przeciwutleniaczy, które nie tylko opóźniajÄ… proces starzenia, ale jednoczeÅ›nie wzmacniajÄ… system immunologiczny. Zawiera także miÅ‚orzÄ…b japoÅ„ski – roÅ›linÄ™ znanÄ… ze swojego korzystnego wpÅ‚ywu na pracÄ™ ukÅ‚adu nerwowego. Jej obecność zwiÄ™ksza dostawÄ™ tlenu i substancji odżywczych do komórek, uelastycznia naczynia krwionoÅ›ne i chroni przed uszkodzeniem osÅ‚onki mielinowe włókien nerwowych. Z kolei dodatek luteiny pozwoli osobom w zÅ‚otym wieku zachować sokoli wzrok przez dÅ‚ugie lata.
Wybrane objawy starzenia
* procentowy wzrost zawartości tłuszczu w organizmie, a spadek zawartości wody
* zastępowanie w narządach prawidłowo funkcjonujących komórek przez tkankę łączną
* utrata masy mięśniowej i kości
* upośledzenie czynności wątroby
* wzrost pH soku żołądkowego
* spadek aktywności enzymów trawiennych
* zmniejszone wchłanianie substancji odżywczych z jelit
* osłabienie perystaltyki jelit
* zmiany budowy i czynności skóry, prowadzące do osłabienia jej funkcji jako bariery ochronnej organizmu
* spadek podstawowej przemiany materii
* pogorszenie ostrości wzroku i słuchu
Małgorzata Miktus
nowotwory a tomografia komputerowa
Tomografia komputerowa, popularna procedura medyczna wykrywająca wewnętrzne obrażenia i nowotwory, łączy się ze zwiększonym ryzykiem raka - ustalili amerykańscy naukowcy.
Przestrzegają oni w związku z tym przed nadużywaniem tomografii, a także innych procedur z użyciem promieniowania, jak mammografia. Ta ostatnia także wykorzystuje radiację (w celu wykrycia raka piersi), chociaż w mniejszych dawkach.
Zastosowanie tomografii komputerowej zwiększyło się w USA ponad trzykrotnie od początku lat 90., do przeszło 70 milionów tych procedur w 2007 r. (ostatniego, z którego zgromadzono dane).
Naukowcy szacują, że badania przy użyciu tomografii komputerowej przeprowadzone w 2007 r. mogą spowodować 29 000 przypadków nowotworów złośliwych. Największe ryzyko grozi osobom młodym i spada z wiekiem. Kobiety są bardziej narażone niż mężczyźni.
Fakt związku napromieniowania z chorobami nowotworowymi znany jest od dawna, ale nie prowadzono dotąd systematycznych badań stwierdzających, jak wielkie jest to ryzyko.
Jak się okazało, w procedurze tomografii komputerowej w amerykańskich szpitalach stosuje się dawki promieniowania znacznie różniące się od siebie.
Przestrzegają oni w związku z tym przed nadużywaniem tomografii, a także innych procedur z użyciem promieniowania, jak mammografia. Ta ostatnia także wykorzystuje radiację (w celu wykrycia raka piersi), chociaż w mniejszych dawkach.
Zastosowanie tomografii komputerowej zwiększyło się w USA ponad trzykrotnie od początku lat 90., do przeszło 70 milionów tych procedur w 2007 r. (ostatniego, z którego zgromadzono dane).
Naukowcy szacują, że badania przy użyciu tomografii komputerowej przeprowadzone w 2007 r. mogą spowodować 29 000 przypadków nowotworów złośliwych. Największe ryzyko grozi osobom młodym i spada z wiekiem. Kobiety są bardziej narażone niż mężczyźni.
Fakt związku napromieniowania z chorobami nowotworowymi znany jest od dawna, ale nie prowadzono dotąd systematycznych badań stwierdzających, jak wielkie jest to ryzyko.
Jak się okazało, w procedurze tomografii komputerowej w amerykańskich szpitalach stosuje się dawki promieniowania znacznie różniące się od siebie.
Probiotyki i prebiotyki a mikroflora jelit
Probiotyki i prebiotyki a mikroflora jelit
Jelito czÅ‚owieka to zÅ‚ożony ekosystem, w którym znajduje siÄ™ bogata i niezwykle zróżnicowana flora bakteryjna. W jelitach dorosÅ‚ych ludzi stwierdza siÄ™ okoÅ‚o 1000 gatunków bakterii, które zasiedlajÄ… poszczególne odcinki jelita – od 107 do 1012 komórek bakterii/g treÅ›ci jelita. NajwiÄ™cej – 1011 do 1012 komórek bakterii/gram treÅ›ci jelita znajduje siÄ™ w jelicie grubym – łącznie masa bakterii jelitowych osiÄ…ga imponujÄ…cÄ… ilość 1,5 – 2 kilogramów. Zdrowy czÅ‚owiek ma zrównoważony skÅ‚ad flory bakteryjnej, z przewagÄ… mikroorganizmów przyjaznych i korzystnych dla zdrowia. Mikroflora skÅ‚ada siÄ™ z flory autochtonicznej – symbiotyczna, zabezpieczajÄ…ca przed kolonizacjÄ… przez szkodliwe mikroorganizmy oraz allochtonicznej – która pochodzi z otoczenia (głównie z pożywienia) i konkuruje o miejsca do zasiedlenia w organizmie czÅ‚owieka. U ludzi zdrowych w mikroflorze jelit przeważajÄ… mikroorganizmy korzystne dla zdrowia, pozostajÄ…ce ze sobÄ… w stanie równowagi biologicznej.
SkÅ‚ad mikroflory jelitowej może jednak ulegać zmianom pod wpÅ‚ywem różnych czynników – szczególnie w nastÄ™pstwie antybiotykoterapii, radioterapii, zakażeÅ„ bakteryjnych i wirusowych, silnego stresu, niewÅ‚aÅ›ciwej diety. Naruszenie subtelnej równowagi w tym zÅ‚ożonym systemie zaburza system homeostazy organizmu czÅ‚owieka i może stać siÄ™ punktem wyjÅ›cia do powstania poważnych schorzeÅ„. W wielu sytuacjach stan równowagi ekosystemu mikroflory jelita czÅ‚owieka ma fundamentalne znaczenie w przywróceniu, a nastÄ™pnie utrzymaniu zdrowia. Korzystne dziaÅ‚anie regulacyjne na ten zÅ‚ożony dynamiczny system biologiczny wywierajÄ… probiotyki. Probiotyk – z greckiego Pro Biosis - ,,dobre dla życia'' to żywe organizmy, które wywierajÄ… korzystny wpÅ‚yw na zdrowie gospodarza poprzez modyfikacjÄ™ jego mikroflory i hamowanie rozwoju mikroorganizmów patogennych oraz stymulacjÄ™ ukÅ‚adu odpornoÅ›ciowego. Powszechnie stosowanymi probiotykami sÄ… bakterie fermentacji mlekowej z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium.
Działanie probiotyków jest wielokierunkowe:
* uczestniczą w procesie trawienia pokarmów, umożliwiając m.in. trawienie cukru mlekowego (laktozy) za pośrednictwem wytwarzanej przez te bakterie laktazy;
* wytwarzajÄ… wiele witamin: niacynÄ™, tiaminÄ™, ryboflawinÄ™, kwas pantotenowy, witaminÄ™ K;
* zwiększają biodostępność pierwiastków: miedź, cynk, wapń, żelazo, mangan;
* hamują rozwój niektórych drobnoustrojów patogennych poprzez wytwarzanie kwaśnego środowiska i konkurencję z innymi patogenami o substancje odżywcze i miejsce ,,przyczepności'' (adhezja) do powierzchni nabłonka śluzówki;
* stymulują perystaltykę jelit, szczególnie u osób starszych wzmacniają aktywność układu immunologicznego (ok. 80% wszystkich komórek immunologicznych organizmu znajduje się w błonie śluzowej jelit).
Prebiotyki to składniki pożywienia, które nie są trawione przez człowieka. Wywierają korzystny wpływ na organizm człowieka poprzez zdolność stymulacji wzrostu i zwiększenie aktywności wyselekcjonowanych szczepów bakterii jelitowych m.in. z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium. Przykładem prebiotyku mogą być oligosacharydy mleka kobiecego, które selektywnie stymulują rozwój bakterii z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium w układzie pokarmowym noworodków karmionych piersią. Potwierdzone w badaniach naukowych działanie prebiotyczne wykazują fruktooligosacharydy (FOS). Fruktooligosacharaydy to węglowodany zapasowe, które występują w wielu roślinach, przede wszystkim w owocach i warzywach np: w cebuli, czosnku, porach, karczochach, szparagach, cykorii, pomidorach i bananach.
W ofercie CaliVita® International dostÄ™pny jest produkt zawierajÄ…cy zarówno probiotyk i prebiotyk: ProbioBlance.
ProbioBlance to kompleksowa formula (synbiotyk), zawierająca zarówno probiotyki (4 miliardy bakterii probiotycznych: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum) jak i prebiotyki (fruktooligosacharydy - FOS).
CVI Polska
Źródło: Materiały zostały zaczerpnięte z Nutrition&Health, październik 2009 r, dr n. med. Danuta Broniarczyk-Pawłowska, ulotka ProbioBlance.

